January 16, 2023

Самовыгорание - термин, знакомый профессиональным психологам. И это то состояние, которое наступает неожиданно, как кажется обычным людям.

3 признака самовыгорания на работе. 1. Люди творческих профессий; работники, занятые в сфере обслуживания; сотрудники, чья работа связана со стрессовыми ситуациями или выполнением монотонных процессов чаще всего попадают в ситуацию профессионального выгорания. 2. Отсутствие морального и (или) материального стимула - еще один демотивирующий фактор. 3. Однообразие и рутина, токсичные отношения в коллективе, неудовлетворенность результатом работы - подливают "масла в огонь". Незаметно, день за днем, накапливается истощение. Что делать, если выгорел? Смотрите видео.… еще