Выходим из роли жертвы
Врага нужно знать в лицо!
Для этого придется изучить его повадки. И оценить свои отношения с ним со стороны.
Понять, что вами манипулируют, поможет наша подборка излюбленных приемов манипулятора.
Если сразу не разберешь, плох он или хорош...
Если в отношениях появились "эмоциональные качели": то пасмурно, то ясно; то штиль, то штормит - значит, вы попали в водоворот.
Чем выше градус испуга, тем больше угождает жертва своему объекту любви
Спросите себя, а может ли нормальный человек причинять боль и страдания? Похоже ли это на любовь?
И сразу рой мыслей и страхов. Что с ним случилось? Заболел? Разлюбил? У него появилась другая?
И то, что в просторечье называют "самадуравиновата"
А чтобы "самадуравиновата" не решилась на разрыв отношений, в бой вступают приемы демонстрации заинтересованности
Искренне каяться и "бить себя ушами по щекам" - это манипуляторы умеют
Если дочитали до конца, значит, прошли неплохой тест на проверку своих отношений с вашей половинкой.
- может, стоит обратиться за профессиональной помощью?
Как себя вести с абьюзером, чтобы избавиться от его власти, Вы токсичный человек, Вы здоровы психологически, Что делать если выживают с работы, Почему мужчина пропадает, Почему игнор всегда работает, Вы жертва гостинга, Ты влюбилась, а он исчез, Дистанцирование VS игнорирование, Главный страх абьюзера, Как забыть мужчину, Синдром Плюшкина, Гормональная перестройка у подростков, Газлайтинг: манипуляции в офисах, "тот самый" мужчина, Новый год в одиночестве, Как выйти из отношений с психопатом, избавиться от тревожных мыслей