Психолог Самбурский дал рекомендации по борьбе с синдромом понедельника

После выходных часто наблюдаются симптомы синдрома понедельника: апатия, чувство тревоги или ощущение уныния от повседневной рутины. Из так называемой эмоциональной ямы есть способы выбраться. О них рассказал клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» Станислав Самбурский.

https://iz.ru/1614962/2023-12-04/psikholog-dal-rekomendatcii-po-borbe-s-sindromom-ponedelnika