Что мне сейчас почитать чтобы успокоиться?
Что мне ещё почитать? Такой вопрос я слышу после каждого курса по продвижению в социальных сетях, маркетингу продукта, командообразованию и пр. Обычно я рекомендую книги по PR и маркетингу, поскольку это моя основная работа и дисциплины, которые я преподаю. Однако, поскольку сейчас кругом идёт голова от потока тревожных новостей, а я клинический психолог, советую сконцентрироваться на семье и работе.
ТОП-3 книги, которые я рекомендую к прочтению маркетологам и PR-специалистам
1. "Обними меня крепче. 7 диалогов для любви на всю жизнь”. Сью Джонсон.
Близость и привязанность - базовая потребность всех и каждого. В этой книге автор на банальных примерах рассказала где мы теряем связь с партнёром и как сделать свои отношения крепкими. В наше время, как клинический психолог, рекомендую начинать и заканчивать день с этой книги. Всего 10 минут чтения и обнять близких.
2. “Пиши, сокращай: Как создавать сильный текст”. Максим Ильяхов, Людмила Сарычева.
Материал не оригинальный, но качественная адапация под быстро устающего от чтения современника. При этом за основу взяты две базовые книги о культуре правильной и красивой устной и письменной речи Норы Галь "Слово живое и мертвое" и писателя Корнея Чуковского "Живой как жизнь”.
3. “Фидбэк. Получите обратную связь”. Игорь Манн, Елена Золина. Книга написана в формате чек-листа “бери и делай” – составлен список из тех способов обратной связи, которые можно использовать в бизнесе. Каждый пункт списка подробно расписан для начинающих.
Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу
🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога: бот Центра для уточнения деталей по консультации (отвечают настоящие люди)
🍀 Курсы по от психолога Самбурского: баланс в успешной карьере и уютной семейной жизни
🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ