Бизнес-психолог, трекер

🔥 Как не сгореть на работе: советы психолога и дневник самонаблюдения

Вы часто чувствуете себя уставшими, раздражительными, апатичными или циничными по отношению к своей работе? Если такие ощущения возникают несколько раз в неделю, то вы можете страдать от профессионального выгорания. Это состояния эмоционального и физического истощения, вызванного хроническим стрессом на работе.

Как перестать терять время и начать делать дела: 5 простых способов побороть прокрастинацию

Прокрастинация — это склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам (Википедия)

Как улучшить коммуникацию и сотрудничество в коллективе?

Представьте идеальную команду, где сотрудничество прекрасно сбалансировано, а результаты превосходят ожидания ✨ Как достичь такой качественной командной работы? Бизнес-психолог Станислав Самбурский подготовил рекомендации, которые помогут улучшить отношения в рабочем коллективе. Приятного чтения в журнале TenStat

39% россиян видят во сне работу: и это редко приятно

Вы когда-нибудь просыпались с ощущением, что только что вышли с совещания с начальником? Если да, то вы не одиноки. По данным опроса ВЦИОМ, 39% россиян работают даже во сне. Чаще всего работа снится менеджерам по работе с клиентами, учителям и менеджерам по продажам. Это свидетельствует о том, что эти профессии связаны с высоким уровнем стресса, ответственности и нагрузки.

Какие страхи могут остановить мужчину на пути к успеху и как их преодолеть: советы бизнес-психолога

Время прочтения ~ 8 минут

Чек-лист на проверку ошибок в креативе 

Однако, существуют некоторые общие ошибки, которые часто встречаются в разных видах креатива и которые могут снизить его эффективность и качество. Некоторые из них:

Откройте секрет успеха маркетологов: Непрерывное обучение, которое меняет игру!

Время прочтения ~ 7 минут

Перечень универсальных компетенций менеджера

1. Ориентация на результат

Примеры корпоративных компетенций и их индикаторы поведения

Компетенция

Пошаговая инструкция по составлению колеса бренда

Колесо бренда или Brand Wheel — это инструмент для понимания сути компании, ее идентичности. Своего рода это квинтэссенция стратегии брендинга. Часто такая информация применяется для внутреннего пользования. Например, сотрудники могут руководствоваться ею в работе с клиентами или формировании рекламной стратегии.