Психическое здоровье
July 29

Почему матери превращают сыновей в своих «мужей» объяснил психолог Самбурский

Клинический психолог "Клиники доктора Аникиной" Станислав Самбурский рассказал про нездоровые отношения в семье: почему мамы часто слишком лезут в жизнь своих сыновей

Фото: 5-tv.ru

Почему это происходит?

Ситуация когда взрослая женщина не может отпустить сына и вмешивается в жизнь молодой семьи - не редкость. Но есть ситуации, когда женщина всем своим поведением буквально не позволяет своему ребенку создать семью, прочно занимая место второй половины. Как в фильме “С лёгким паром”, 40-летний мужчина живет с мамой и любая приходящая Галя будет ласково встречена, да быстро выставлена.

Нездоровые отношения между матерями и сыновьями, когда женщина вырастила себе мужа и живет с ним в полноценных гармоничных супружеских отношениях, только без сексуального контакта возникает по ряду причин.

Прежде всего – эмоциональная зависимость

Женщина, которая пережила развод со своей первой любовью, особенно если это был её первый мужчина, не может смириться с потерей. Как результат, у неё формируется сильная эмоциональная зависимость от сына. В таких случаях ребенок становится единственным источником эмоциональной поддержки и внимания. С возрастом, если не прорабатывать боль потери, эмоциональная зависимость усиливается, а желание и навык искать нового партнера скукоживаются до предела.

Препятствовать взрослому сыну найти жену могут и замужние, внешне благополучные женщины

Сыном они замещают недостаток общения с мужем. Такие матери бессознательно воспринимают сына, как замену постоянно задержавшегося на работе супруга . Если женщина чувствует себя одинокой, всю невостребованную энергию и внимание она изливает на сына. Выглядит, как уютный семейный вечер, но если каждый день тащить за стол не мужа, а сына, женщина лишает его возможности и желания искать общение со сверстницами.

Полина Гагарина и её сын Андрей, которого она называет "лучшим другом"

Разрушительным для построения новой семьи становится эмоциональный инцест

Когда женщина регулярно делится с сыном личными проблемами и ждёт эмоциональной поддержки, как от взрослого человека, как от мужа. В такой ситуации, на сына, даже взрослого, сваливается ответственность, он понимает, что нужно утешать и поддерживать маму. Дальше это понимание трансформируется в ощущение, что он ответственен за счастье мамы и должен отказаться от общения со сверстниками, чтобы больше времени проводить с ней. По мере взросления происходит реверсирование ролей: теперь сын утвердился в роли утешителя и начинает удовлетворять ее эмоциональные потребности, как это сделал бы взрослый партнер.

На примере Полины Гагариной можно наблюдать её чрезмерную привязанность к первенцу

Выводить на светские мероприятия, чтобы "познакомить со светом" дело хорошее, главное, чтобы сын не стал постоянным +1 на всех мероприятиях и сепарация от мамы прошла успешно.

Полина Гагарина и её сын Андрей, которого она называет "лучшим другом"

Как понять, что вы в таких нездоровых отношениях и что делать, чтобы наконец-то обрести свою отдельную семью и счастье

1. Чувство ответственности за эмоциональное состояние матери

Если вы чувствуете, что ваше счастье и благополучие зависят от эмоционального состояния вашей матери, это может быть признаком нездоровых отношений.

2. Ожидание выполнения ролей взрослого партнера

Если ваша мать ожидает от вас выполнения обязанностей, которые обычно выполняет взрослый партнер, это также может быть признаком нарушения границ.

3. Отсутствие личного пространства

Если вы чувствуете, что у вас нет личного пространства и времени для себя, это может указывать на нарушение границ в отношениях.

Полина Гагарина и её сын Андрей, которого она называет "лучшим другом"

План действий

1. Осознание проблемы

Первый шаг к решению проблемы - это осознание того, что отношения нездоровы. Признайте, что вы не обязаны выполнять роль взрослого партнера для своей матери.

2. Установление границ

Начните устанавливать здоровые границы в отношениях. Объясните матери, что вам нужно личное пространство и время для себя. Постепенно уменьшайте количество времени, которое вы проводите, выполняя обязанности взрослого партнера.

3. Обращение за помощью

Если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией самостоятельно, обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту. Профессионал поможет вам разобраться в ситуации и предложит стратегии для улучшения отношений.

4. Поддержка со стороны

Найдите поддержку среди друзей, родственников или групп поддержки. Общение с людьми, которые понимают вашу ситуацию, поможет вам чувствовать себя менее одиноким и более уверенным в своих действиях.

5. Развитие самостоятельности

Старайтесь развивать свою самостоятельность и независимость. Найдите хобби, увлечения или занятия, которые приносят вам радость и удовлетворение

Помните, что здоровые отношения строятся на взаимном уважении и поддержке. Установление границ и забота о собственном благополучии помогут вам создать более гармоничные и здоровые отношения с матерью.

🍀🍀🍀 Читайте топ прошлых материалов: