Синдром пустого гнезда. Как пережить? Психолог Самбурский дал совет
Клинический психолог, бизнес-психолог Станислав Самбурский: "Речь о тех самых жизненных возрастных этапах, во время которых человек понимает, что все привычное в поведении перестает работать... И ищет новые поведенческие тактики. И в работе, и в социуме. и в семье."
Новое мироощущение обусловлено следующими факторами:
- не оправдываются карьерные ожидания;
- выматывает напряженный рабочий график, что сказывается на здоровье;
- огорчает, что многое из задуманного не сделано;
- остро чувствуется одиночество в семье, когда повзрослели дети
Живите в моменте! 5 скучных, но действенных советов психолога как повысить самооценку
Что усиливает стресс на этом возрастном этапе?
- понимание, что у выросших детей свои семьи и своя, не всегда понятная, жизнь;
- молодое поколение в профессиональном плане буквально "наступает на пятки";
- возможные сложности в семейных отношениях, когда дети уходят, а супруги остаются одни;
- изменение ритма жизни;
- сложности в постановке новых целей
Новая установка!
50 лет - время для расширения горизонтов. Только подумайте, сколько возможностей открывает освободившееся время! Уже нет комплексов, нет излишней тревоги.
А сколько приятных воспоминаний подарят эти встречи... И новых впечатлений от общения.
Домашние животные - не просто живые существа, о которых нужно заботиться. Они сами дарят радость общения и искреннюю любовь.
🐈 Котика могут найти лишь 4% людей: время размяться!
Многие люди открывают в себе таланты, начав заниматься тем, о чем всю жизнь мечтали, но на что не хватало времени. Лично знаком с художниками, которые совершили реальный прорыв от детской мечты с каракулями до серьезных работ с портретами.
🟢 Как современные люди выбирают спутника жизни рассказал психолог Самбурский
Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу
🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей.
🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога: бот Центра для уточнения деталей по консультации (отвечают настоящие люди)
🍀 Курсы по от психолога Самбурского: баланс в успешной карьере и уютной семейной жизни
🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ