Методы эмоционального насилия: Игра в молчанку и висхолдинг

Психолог Станислав Самбурский рассказал про виды эмоционального насилия, который вы можете не замечать

Определение и Исторический Контекст

Эмоциональное насилие через игру в молчанку, известное также как наказание молчанием, представляет собой поведение, при котором индивидум умышленно избегает общения, не предоставляя объяснений своему поведению. Это может проявляться в виде пассивной агрессии, включая невербальные жесты и взгляды. В XIX веке такое поведение использовалось в тюремной системе как альтернатива физическому наказанию, предполагая, что оно ускорит процесс раскаяния заключённых.

Психологические Аспекты

В современном обществе, лица с низкой самооценкой и склонностью к избеганию конфликтов могут прибегать к молчанию как способу демонстрации недовольства и утверждения собственной власти. Такое поведение может привести к серьёзному психологическому изнурению всех участников конфликта и ухудшению межличностных отношений.

Висхолдинг

Термин "висхолдинг" происходит от английского слова "withholding", что означает удержание эмоций или отказ от близости. В современной психологии, висхолдинг рассматривается как форма эмоционального насилия, при которой один из партнёров манипулирует чувством вины другого, заставляя его искать причины молчания и испытывать стресс.

Психологические последствия

Этот вид насилия не оставляет видимых следов, но вызывает значительное психологическое напряжение. Партнёр, столкнувшийся с молчанием, может испытывать ощущение социальной изоляции и значительного стресса, пытаясь найти причину отчужденности.

Рефлексия и самоанализ

Приглашаем поделиться вашим опытом и рассмотреть, как подобные ситуации влияли на ваши межличностные отношения. Обдумайте, какие эмоции и мысли возникают, когда вы сталкиваетесь с молчанием, и как это влияет на ваше восприятие собственной значимости.

♥️💫 Сохраните статью в закладках, чтобы поделиться с тем, кому это необходимо

Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу

🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога через телеграм: отвечают администраторы

🍀 Курсы по от психолога Самбурского: баланс в успешной карьере и уютной семейной жизни

🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ