Психолог Самбурский: депрессия может возникнуть у каждого
RT пишет: Клинический психолог Станислав Самбурский заявил, что депрессия может возникнуть у любого человека.
«Появлению депрессии способствует стресс, пережитое насилие и другие психотравмирующие события», — сказал он в беседе с Life.ru.
По его словам, на первых этапах депрессию можно принять за обычные перепады настроения или симптомы эмоционального выгорания, поэтому важно обратить внимание на продолжительность угнетённого состояния.
К симптомам депрессии относится плохая концентрация внимания, низкая самооценка, снижение веса, нарушение сна, упадок сил, желание изолироваться.
Лечение требует комплексного подхода.
Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу
🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога: бот Центра для уточнения деталей по консультации (отвечают настоящие люди)
🍀 Курсы по от психолога Самбурского: баланс в успешной карьере и уютной семейной жизни
🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ