Онлайн-марафоны или инфоцыгане. Стоит ли участвовать? Объяснил психолог
Сегодня все больше людей хотят преодолевать различные препятствия, выходя из пресловутой зоны комфорта. Современные онлайн марафоны, такие как «21 день без сахара», «30 дней без курения» или «марафон похудения», стали очень популярными среди тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему.
Основной причиной является желание людей получать простые решения. Марафоны, тренинги и другие курсы дают четкий план действий и обещают быстрый результат. Люди устали жить в информационном хаосе и постоянном потоке информации и рассматривают марафоны как возможность избежать сложных ответов на свои вопросы. Марафоны и курсы воспринимаются как место где тебе всё расскажу простым языком покажут что нужно делать. Поэтому марафон или тренинг кажется наиболее привлекательным вариантом решить свои вопросы.
Участие в марафонах и других курсах позволяет улучшить свою жизнь. Люди, которые участвуют в марафонах, стремятся изменить себя, свои привычки и стать лучше. Именно это становится основой желания купить курс. К сожалению, не все марафоны и курсы доставляют ожидаемый результат. Большинство людей не находят пользы в том, что им предлагают на этих курсах, поскольку часто не относятся к этому как к серьезному обучению, смотрят записи в ускоренном режиме и не выполняют простые задания на закрепление материала.
Реальные изменения происходят только при наличии настоящей мотивации и упорства. Многие участники марафонов, оплатив обучение с облегчением выдыхают “сделано” и думают что знания и новые навыки придут к ним вместе с чеком об оплате. Но никакой курс не сможет изменить вашу жизнь, если вы сами не захотите этого и не будете работать над собой.
Почему же в таких «марафонах желаний» участвуют в основном девушки?
Женщины более склонны к самокритике и стремятся улучшить свою внешность и здоровье, а также достигнуть определенных целей (например, начать новые отношения или получить повышение на работе). Девушки часто ищут поддержки в своих друзьях и сообществе, которое создается в рамках таких марафонов.
Участие в марафонах и других курсах – это возможность познакомиться с новыми людьми, общаться с единомышленниками, которые тоже стремятся изменить свою жизнь. Известно, что с возрастом найти друзей становится сложнее и марафоны закрывают потребность в новых знакомствах.
Однако, не стоит забывать, что важно понимать мотивацию участия в таких марафонах. Если человек участвует только ради того, чтобы показать своих успехи в социальных сетях, то это может привести к стрессу и депрессии, если цель не будет достигнута. Поэтому публично заявлять об участии в марафонах стоит только тогда в случае, когда вы полны решительности и даёте себе моральное право не оказаться среди лучших.
В целом, участие в онлайн марафонах может стать отличным стимулом для изменений в жизни. Главное, чтобы мотивация была настоящей, а участие в марафоне приносило только положительные эмоции и результаты.
🍀 🍀 🍀 Подпишитесь на канал чтобы измениться лучшему!
Хотите помочь близким решить сложные вопросы на работе и в семье? Посоветуйте экологичного психолога!
Запишитесь на диагностическую консультацию онлайн (0 р).
Майский топ-12 материалов о том как пережить экзамены и подростковых кризисах
