Join
Станислав Самбурский, экологичный психолог
@2upt
Бизнес-психолог, трекер
February 8

Закон Парето чтобы стать спокойнее

Используйте 20% действий для 80% результата👍

Иллюстрация: envybox.

Закон Парето, также известен как: принцип 80/20

С его помощью можно объяснить большинство ситуаций, происходящих в жизни, включая финансовые💰 и даже любовные💕. Вы можете даже не подозревать об этом, а закон будет работать. А если вы знаете правило и применяете его в жизни сознательно - шансы на успех повышаются многократно.

Открытое впервые итальянским экономистом В.Парето, суть закона 20/80 можно описать так: только несущественная доля прикладываемых усилий обеспечивает существенную долю результата, и наоборот.

20% действий обеспечивают 80% результата, а 80% действий определяют только 20% результата.

Конечно же, цифры 20 и 80 могут колебаться в разные стороны: 12/88, 30/70, 24/76 и т.д., но общий принцип при этом будет сохранен.

В первую очередь закон Парето используют в экономике, бизнесе, в менеджменте, в вопросах эффективности.

Как можно использовать закон Парето в обычной жизни?

Ответьте на следующие вопросы:

❓На какие повседневные задачи вы тратите 80% времени?

❓Какие задачи на вашей работе обеспечивают 80% вашего заработка?

❓Какие 20% вещей обладают для вас наибольшей ценностью?

❓На какие вещи вы тратите только 20% и получаете при этом 80% хорошего настроения?

❓Общение с какими людьми делает вас максимально счастливым?

❓Какой минимальный набор одежды вы носите большее количество времени?

А теперь подумайте как вы могли бы улучшить эти сферы своей жизни.

Например, если 80% вашего гардероба👗👕 вы носите только 20% своего времени - продайте или выбросьте их.

Этот рациональный закон действует даже на такую, казалось бы, нерациональную сферу как отношения♀️♂️. Вы будете удивлены, когда осознаете, что только 20% ваших поступков провоцируют 80% проблем, а на 80% ближе вас сделали только 20% разговоров.

Посмотрев под таким углом можно улучшить многие сферы жизни.

Если хотите разобраться в законе Парето подробнее - читайте статью психолога Станислава Самбурского для журнала Чемпионат.
Закон Парето: как научиться делать только то, что принесет реальные результаты?

Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу

🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей.

Психолог Станислав Самбурский

🍀 Психолог Самбурский: курсы по психологии

🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ

.

как определить у себя признаки выгорания в личной жизни расскажет психолог

Ранее. Грустный праздник: Психолог объяснил, почему до и после дня рождения так скверно на душе

February 8, 08:44
0 views
0 reactions