Закон Парето чтобы стать спокойнее
Используйте 20% действий для 80% результата👍
Закон Парето, также известен как: принцип 80/20
С его помощью можно объяснить большинство ситуаций, происходящих в жизни, включая финансовые💰 и даже любовные💕. Вы можете даже не подозревать об этом, а закон будет работать. А если вы знаете правило и применяете его в жизни сознательно - шансы на успех повышаются многократно.
Открытое впервые итальянским экономистом В.Парето, суть закона 20/80 можно описать так: только несущественная доля прикладываемых усилий обеспечивает существенную долю результата, и наоборот.
20% действий обеспечивают 80% результата, а 80% действий определяют только 20% результата.
Конечно же, цифры 20 и 80 могут колебаться в разные стороны: 12/88, 30/70, 24/76 и т.д., но общий принцип при этом будет сохранен.
В первую очередь закон Парето используют в экономике, бизнесе, в менеджменте, в вопросах эффективности.
Как можно использовать закон Парето в обычной жизни?
Ответьте на следующие вопросы:
❓На какие повседневные задачи вы тратите 80% времени?
❓Какие задачи на вашей работе обеспечивают 80% вашего заработка?
❓Какие 20% вещей обладают для вас наибольшей ценностью?
❓На какие вещи вы тратите только 20% и получаете при этом 80% хорошего настроения?
❓Общение с какими людьми делает вас максимально счастливым?
❓Какой минимальный набор одежды вы носите большее количество времени?
А теперь подумайте как вы могли бы улучшить эти сферы своей жизни.
Например, если 80% вашего гардероба👗👕 вы носите только 20% своего времени - продайте или выбросьте их.
Этот рациональный закон действует даже на такую, казалось бы, нерациональную сферу как отношения♀️♂️. Вы будете удивлены, когда осознаете, что только 20% ваших поступков провоцируют 80% проблем, а на 80% ближе вас сделали только 20% разговоров.
Посмотрев под таким углом можно улучшить многие сферы жизни.
Если хотите разобраться в законе Парето подробнее - читайте статью психолога Станислава Самбурского для журнала Чемпионат.
Закон Парето: как научиться делать только то, что принесет реальные результаты?
Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу
- 🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога https://2u.pt/priem
- 🔥 Бот Центра для уточнения деталей по консультации (отвечают настоящие люди) https://t.me/SamburskiyBot
- 🔥 Подборка материалов "Выгорание, Карьера, коллеги, команда" https://dzen.ru/suite/a15e1606-06df-4bb5-843b-5267276976e4
- 🔥 Психолог Самбурский: курсы по психологии: https://2u.pt/psycourses
🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей.
🍀 Психолог Самбурский: курсы по психологии
🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ
Ранее. Грустный праздник: Психолог объяснил, почему до и после дня рождения так скверно на душе