Что такое апатия и как она проявляется рассказал психолог Станислав Самбурский

Психолог Станислав Самбурский: Апатия – сложное и при отсутствии лечения опасное состояние психики. Оно характеризуется безразличием, равнодушием и безучастностью к происходящему вокруг. Также особым симптомом состояния является отсутствие радости и других положительных эмоций.

Чаще всего апатия встречается у подростков и пожилых людей. Может указывать на развитие психического расстройства или нейродегенеративного заболевания. По картине проявлений схожа с депрессией, но не является таковой.

Причины появления

Апатия появляется в двух случаях. В первом она служит симптомом психических заболеваний (депрессия, шизофрения). Во втором – может быть вызвана неприятными и трагическими ситуациями, низкой самооценкой, чувством усталости, рутиной, алкоголизмом, последствием инсульта или черепно-мозговой травмы.

В обычной ситуации апатию «запускают»:

• профвыгорание;
• продолжительный стресс;
• изматывающие нагрузки и нарушение сна;
• перфекционизм и синдром гипертрофированной ответственности;
• борьба с неизлечимым недугом.

Диагностировать истинную причину состояния может только опытный специалист. Для этого потребуется консультаций у терапевта, эндокринолога, невролога и, конечно, психиатра/психотерапевта.

Симптоматика апатии

Согласно статистике, страдающее от депрессии большинство признает необходимость помощи. Люди с апатией зачастую не видят в ней смысла, так как не осознают свое состояние.

Проявления апатии

• отстраненность от семейных и рабочих дел;
• желание быть одному;
• измученное лицо;
• отсутствие эмоций и реакций;
• снижение аппетита и минимальная физическая активность;
• заторможенность;
• бессонница;
• головная боль;
• снижение либидо.

Лечение апатии требует особой поддержки близких людей. Она многократно увеличивает эффективность терапии и ускоряет выздоровление. Семейная психотерапия помогает найти первопричину апатии и сформировать здоровую атмосферу в семье на эмоциональном и поведенческом уровнях.

🔥 Ютюб-канал "Экологичный психолог"

Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу

Консультация психолога онлайн

🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей.

🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога: бот Центра для уточнения деталей по консультации (отвечают настоящие люди)

🍀 Курсы по от психолога Самбурского: баланс в успешной карьере и уютной семейной жизни

🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ