Психическое здоровье
February 15

Убрать симптом - не значит избавиться от болезни☝️

Наверняка вы знаете, что лечение любой болезни происходит не одномоментно. Если вам назначают лекарства обычно - это курс, с процедурами - та же история.

А душевные раны💔 заживают еще дольше, чем телесные - и внутреннее сопротивление может создавать иллюзию, что на самом деле все хорошо.

После посещения одной консультации часто возникает эйфория🙄 - симптом уходит и даже происходит какой-то прорыв, но после непродолжительного времени вы понимаете, что проблема все еще на месте, возможно она приобрела новые «Руки» и выглядит иначе.

Почему так😐? - Потому что ваша проблема глубже и для ее решения одного сеанса может быть недостаточно. Устойчивые и глубокие изменения приходят от планомерной работы после 5-10 сеансов, у вас закрепиться новая форма поведения и вы сможете видеть качественный сдвиг.

Жду вас на своих консультациях

Ранее:
Психолог в киберпонедельник назвал 4 причины шопоголизма, и они вам не понравятся

Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу

Консультация психолога онлайн

Клинический и бизнес-психолог "Клиники доктора Аникиной"

🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей.

🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога: бот Центра для уточнения деталей по консультации (отвечают настоящие люди)

🍀 Курсы по от психолога Самбурского: баланс в успешной карьере и уютной семейной жизни

🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ

как определить у себя признаки выгорания в личной жизни расскажет психолог