Польза лени: психолог рассказал о причинах побездельничать
Лень считается негативным качеством, однако природа этого явления положительно влияет на креативность и уровень стресса, а также способствует инновациям. Об этом «Газете.Ru» рассказал бизнес-психолог, клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» Станислав Самбурский.
🍀 🍀 🍀 Подпишитесь на канал и поставьте лайк! 👍
Первое, чем полезна лень
Она способствует инновациям. Дело в том, что ленивые люди стремятся автоматизировать свою работу и находят способы делать рутинные задачи быстрее и проще.
«Благодаря тем, кто хочет полениться, у нас появился выключатель света, пульт дистанционного управления, эскалаторы, умные колонки и так далее. Те, кто хочет найти более легкий способ сделать свою работу, приносят обществу прогресс – так у нас появляется возможность облегчить и свою жизнь.
Лень улучшает креативность
Когда человек не занимается физическим или умственным трудом и позволяет себе расслабиться, ум начинает анализировать полученную ранее информацию и соединять ее в новые идеи.
Лень снижает уровень стресса и повышает здоровье.
Люди, которые постоянно заняты и решают бесконечное количество задач, находятся в непрерывном напряжении. Так они с большей вероятностью выгорают на работе, зарабатывают проблемы со сном, а в сложных ситуациях и серьезные психологические расстройства.
Как определить, что вы выгорели на работе, и что с этим делать: советы психолога
Самые лучшие доктора в мире — доктор Диета, доктор Покой и доктор Веселье. Джонатан Свифт
Конечно, речь не идет о постоянном безделье, но когда человек дает себе время полениться и заняться простыми вещами, он восстанавливает свою энергию
Проводить весь день на диване однозначно не стоит – все должно быть в меру. Однако, и считать лень чем-то плохим и упрекать себя в желании отдохнуть – неверно.
Лень часто является сигналом организма
Организм сигнализирует о том, что человеку просто нужно перезарядить батарейку. Не бойтесь показаться ленивыми –бойтесь быть занятыми круглыми сутками и, тем самым. износить свой организм.
📛 Простой тест покажет, что мешает вам развиваться и достигать высот
🧸 Только 4% людей могут найти медведя на картинке из старого журнала
Ранее:
🤬 Психолог рассказал о негативном влиянии гиперопеки на ребенка
Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу
🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей.
🔥 Запись на индивидуальную консультацию психолога: бот Центра для уточнения деталей по консультации (отвечают настоящие люди)
🍀 Курсы по от психолога Самбурского: баланс в успешной карьере и уютной семейной жизни
🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ