Психическое здоровье
January 27

Зачем нужна поддержка психолога? Объясняю на пальцах 

Видели смешные видео про людей, которые приходят в тренажерный зал без подготовки? Посмотрите😁

Они пытаются делать то, чего не умеют и при этом не обращаются за помощью к тренеру, потому что думают, что оно того не стоит, на них наживаются и вообще можно самостоятельно во всем разобраться🙈.

Все, кто занимается в зале сейчас меня поймут - определенные упражнения в тренажерном зале критично выполнять в правильной технике, для этого первое время (как минимум) важно заниматься под присмотром тренера💪. Где-то согнулась спина, где-то плечо неровно стоит и вместо того, чтобы работать с одной мышцей, вы работаете с той, которая уже проработана.⠀⠀

Итог - куча времени⏲ и денег💰, потраченных на занятия и полное отсутствие желаемого результата👎. А другие за меньший период времени добиваются желаемого результата, одновременно приобретают знания, с которыми после могут работать самостоятельно и, самое главное, не вредят своему здоровью👍!

⠀⠀

В психологии схожая ситуация

Вы либо сами встаете на неизвестный до этого путь, долго (и нередко тщетно) вредите себе и не чувствуете результата, в итоге вы разочарованы и начинаете считать что это не для вас, именно у вас это не работает. Либо обращаетесь к психологу, который ведёт вас к результату своими знаниями и опытом, работает в паре с вами.

Сэкономьте ваше время и не усугубляйте ситуацию, начните работать над собой с этого момента разумно😉.

Ранее:

Психолог рассказал почему эмоциональный интеллект - это признак хорошего руководителя

Если у вас есть желание избавиться от тревог и обрести внутреннюю гармонию, стать счастливым - обратитесь к психологу и решите свою задачу

🍀 Станислав Самбурский, МВА, бизнес-психолог, клинический психолог, бизнес-трекер. Автор научно-популярных статей.

Психолог Станислав Самбурский

🍀 Психолог Самбурский: курсы по психологии

🍀 Психолог Самбурский: каталог публикаций в СМИ

🍀 🍀 🍀 Подпишитесь на канал!