МЕЛ.fm

5 советов психолога как сдать ЕГЭ и не сойти с ума

Ученики 9-х и 11-х классов подвержены сильному стрессу, так как в конце учебного года их ждет ЕГЭ и ОГЭ. Наш блогер, психолог Станислав Самбурский советует придерживаться пяти правил, которые помогут детям спокойно и результативно пережить экзамены.

8 советов борьбы с прокрастинацией для студентов

Отложу реферат на потом, выучу завтра, успею прочитать перед экзаменом, а пока посмотрю что в соцсетях нового… Знакомо? Наш блогер, клинический психолог Станислав Самбурский рассказал как перестать отвлекаться и начать всё делать вовремя.

6 признаков, что ребенок переутомился в школе

Каждый школьник и студент сталкивается со сложностями войти в учебный ритм после каникул. Летный отдых, да и короткие каникулы в середине учеьного года пролетают быстро, а на горизонте появляется напряженный учебный ритм. Он включает в себя не только интеграцию в учебный процесс, но и построение взаимоотношений с учителями и сверстниками. Как увидеть, что ваш ребёнок действительно не может справиться с возросшими нагрузками и переутомлён рассказал наш блогер клинический психолог Станислав Самбурский.

Дети выросли: как пережить синдром пустого гнезда и свои кризисы

Кризис среднего возраста – особый жизненный период, приходящийся на 40 до 50 лет. Согласно статистическим данным, ему подвержен каждый второй житель Земли. Характерная особенность кризиса – неудовлетворенность жизнью, разочарование от прошлого и желание все изменить. Наш блогер, клинический психолог Станислав Самбурский рассказал как распознать кризис и как эффективно и безболезненно его прожить.

4 этапа подросткового кризиса. Психолог рассказал зачем нужен каждый из них

Но и самому подростку также тяжело принимать свое взросление, ему не совсем понятно, что с ним происходит. Психолог Станислав Самбурский рассказал как и зачем нужен кризис подросткового возраста.

Как пережить подростковый кризис и не разрушить отношения с ребёнком?

В возрасте от 11 до 17 лет родители часто сталкиваются с тем, что поведение их детей резко меняется. Такую ситуацию называют кризисом подросткового возраста. Преодолевать её нужно вместе, хоть это может показаться не совсем простой задачей. Наш блогер, психолог Станислав Самбурский считает, что большую роль в формировании личности ребёнка играют именно родители, их поддержка и помощь в критических обстоятельствах.

Признаки токсичного учителя: критика, оценка внешности и разговоры о деньгах

Травлей считается любой вид агрессивного преследования и издевательства большей части группы (одноклассники, одногруппники, коллеги) над одним из членов коллектива. В обыденной жизни мы чаще всего сталкиваемся со школьной травлей, зачинщиками которой могут быть как ученики-забияки, так и сами учителя, подвергающие слабого ребенка физическому или психологическому насилию в школе.

Правда о витамине С и простуде: почему его назначают, действительно ли он помогает и чем опасна передозировка

Аскорбиновая кислота, также известная как витамин С,— это водорастворимый витамин, который содержится в цитрусовых, помидорах, брокколи и брюссельской капусте. Это важное питательное вещество, которое помогает организму ускорить выздоровление и усилить защитные функции организма.

«Принцип Крошки Енота» и еще 6 советов первокурснику, который стесняется заводить знакомства

Начало студенческой жизни — это не только знакомство с преподавателями, пары, первые сессии и экзамены, но и общение с одногруппниками. Как сделать так, чтобы это общение переросло в дружбу или хотя бы в рабочие отношения, рассказал в педагог-психолог Станислав Самбурский.